Hoe overleef ik de kerst alleen?
Er kunnen genoeg motieven zijn waarom je kerst alleen viert. Misschien heb je geen familie of vrienden meer door doodsoorzaken en ouderdom. Wellicht wil je dit jaar gewoon even niemand zien. Of misschien heb je gewoon een schijt hekel aan kerst en wil je dat die 2 dagen zo snel mogelijk voorbij gaan! Wat de reden ook is, hier wat tips om de dagen wat aangenamer te maken en door te kunnen komen. Want het kan natuurlijk ook zo zijn dat je noodgedwongen alleen thuis zit omdat het gewoon zo uitkomt…
Laat het over je heen komen…
Wees lief voor jezelf en haal gewoon alles wat je lekker vindt in huis. De meeste supermarkten in grote steden zijn gewoon open overdag en anders kan je altijd bij de lokale Islamitische buurtsuper terecht. Binnen de Islam vieren ze geen kerst en hun supermarkten zijn dus gewoon open tijdens de kerstdagen. Vertroetel jezelf en haal je lievelings snacks. Eet alles lekker op de bank hangend kijkend naar een leuke film of bing die serie! Hey, en beschouw het gewoon als een paar extra vrije dagen!
Ga bewegen
Eenzaamheid veroorzaakt stress en dat heeft vervolgens weer effect op je hersenen. Door te bewegen en voornamelijk in de natuur ga je dit tegen. Door actief te zijn, ga je weer beter slapen en dit vermindert de stress. Een echte aanrader is dan ook om een eind te gaan fietsen of wandelen. Zet hier je favoriete muziek bij op en kom aan het einde van de middag zingend thuis! Want je mag best een beetje trots zijn op jezelf als je een flinke wandeling of fietstocht hebt gemaakt door bijvoorbeeld het bos.
Wees sociaal
Voel je toch sterk de behoefte om in contact te komen met anderen? Zoek een leuke chatbox op het internet. Er zijn zeker nog meer mensen die alleen zijn en graag een babbeltje hebben met een ander. Maar pas op en hou je aan je eigen grenzen, op het internet kunnen mensen zich snel voordoen als een ander. Maar een paar uurtjes of een avondje kletsen kan sowieso geen kwaad en misschien best lollig zijn.
Pak die klus
Als je dan toch wilt dat de dagen snel voorbij gaan, dan moet je jezelf maar aan het werk zetten. Of je gaat gewoon verder met dagelijkse werkzaamheden die je hebt om de kost te verdienen en je negeert het hele kerstgebeuren, of je gaat lekker klussen in je eigen huis. Er is altijd wel iets te doen! Zie je de klus? Pak hem dan aan!
Vrijwilligerswerk
Rond de feestdagen zijn er veel stichtingen actief met vrijwilligers die leuke dingen organiseren voor bijvoorbeeld de minderbedeelden in ons land. Ga op zoek naar dit soort baantjes en doe hier aan mee om lekker bezig te zijn of sterker nog bedenk ze zelf! Op deze manier ben je toch onder de mensen en doe je iets goeds voor de samenleving en zo sluit jij het jaar ook nog eens af met een extra goed gevoel.
Je bent niet de enige
Besloten om toch gewoon alleen thuis te blijven? Besef dat kerst ook maar gewoon dagen zijn. Wie zegt dat je per se met anderen moet zijn? Dit is ook maar gewoon verzonnen en wees ervan bewust dat al die cadeautjes natuurlijk maar een commercieel gebeuren zijn.